ВСТУП У КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВУ ТЕРАПІЮ

19 Основи теорії, історія та сучасний стан розвитку КПТ Рисунок 1.2 Інтерактивна система Такий аналіз допомагає нам докладніше зобразити проблеми, зосередитися на їхніх конкретних аспектах, а такожрозглянути випадки, коли одна або кілька систем не корелюють з іншими. Наприклад, словом «мужність» можна описати стан, коли поведінка людини не корелює з її емоційним станом: хоча людина відчуває страх, проте її поведінка не демонструє цього. Емпіричний принцип КПТ вважає, що теорії та методи лікування потрібно оцінювати настільки ретель- но, наскільки це можливо, використовуючи для цього наукові докази, а не лише клінічні розповіді. Це важливо з кількох причин: • З наукової точки зору наші методи лікування повинні ґрунтуватись на надійних, дове- дених теоріях. Однією з характерних особливостей КПТ є те, що, на відміну від деяких інших шкіл терапії, які мало в чому змінились від часу свого заснування, вона досягла значного просування в нові галузі за допомогою наукових досліджень. • З етичної точки зору ми повинні бути впевнені в тому, що методи лікування, які ми застосовуємо до користувачів послуг та/або пропонуємо їм, – справді ефективні. • З економічної точки зору ми повинні бути впевнені в тому, що обмежені ресурси у сфері психічного здоров’я використовуються в такий спосіб, який принесе найбільше користі. Середовище Особа Когніції Думки, переко- нання тощо Поведінка Те, що людина робить або говорить Афективна сфера Емоційні стани Фізіологія Тілесні відчуття