ЛЕГКА АТЛЕТИКА

218 Легендою з метання молота є українець Ю . Сєдих — рекор - дсмен світу , дворазовий олімпійський чемпіон (1976 р ., 1980 р .) та срібний призер Олімпійських ігор у Сеулі (1988 р .). Рекорд Ю . Сєдиха 86,74 м ( установлено 1986 р .) досі дійсний . За час незалежності України найвищих досягнень серед українських метальників молота досягли О . Крикун — бронза на Олімпійських іграх в Атланті (1996 р .); В . Піскунов — сріб - ний призер чемпіонату Європи (2002 р .) та чемпіонату світу (1999 р .); А . Скварук — четверте місце на Олімпійських іграх ( Ат - ланта , 1996 р .) та срібло на чемпіонаті світу в Афінах (1997 р .), О . Сікорський на Олімпійських іграх у Лондоні (2012 р .) посів четверте місце (78,25 м ). Історія метання молота в жінок коротша за історію всіх інших видів легкої атлетики . Уперше жінки стали змагатися з цього легкоатлетичного виду в 1995 р . Цього ж року чотири рази оновлювано рекорд світу : спочатку румунка М . Мелінте метну - ла молот на 66,86 м , а потім тричі росіянка О . Кузенкова вста - новила рекорд , довівши його до 68,16 м . У 1999 р . М . Мелінте змінила рекорд до 76,07 м . В Олімпій - ську програму для жінок метання молота було введено лише у 2000 року в Сіднеї . Сучасний рекорд світу з метання молота серед жінок нале - жить А . Влодарчік ( Польща ), результат —82,98 м — встановлено на Олімпійських іграх у Ріо - де - Жанейро (2016 р .). Серед україн - ських метальниць молота найбільшим досягненням було І . Се - качової — 8- ме місце на Олімпійських іграх в Афінах (2004 р .) із результатом 70,40 м . 2. Аналіз техніки метання молота Метання молота — складна за структурою система цілеспря - мованих дій . У метанні молота реалізують головний принцип усіх метань — « хльост тулубом », який виконують знизу - вгору в результаті поступального повороту ніг , тулуба і вильоту снаря - да . Слід добре засвоїти , що передавання енергії снаряду можли - ве лише за жорсткої постановки ноги на опору . Також потрібно стежити , щоб голова і плечі не випереджали повороту ніг і таза .