ЛЕГКА АТЛЕТИКА

73 ніс ), переможці та призери Олімпійських ігор 1964 і 1968 рр . У наступні роки , аж до наших днів , завдяки зусиллям африкан - ських бігунів відбувається постійне зростання результатів у бігу на довгі дистанції . Світові рекорди і золоті медалі на Олімпій - ських іграх на сьогодні на обох довгих дистанціях належать представникам Африки . Жіночий стаєрський біг . На класичних стаєрських дис - танціях світові рекорди серед жінок почали фіксувати нещо - давно : 5000 м — 15.24,6 c ( Е . Сіпатова , 1981, Подольск , СРСР ), 10000 м — 31.53,3 с ( М . Слан , 1982, Юджин , США ). Дистанцію 5 000 м для жінок уперше було введено в про - граму Олімпійських ігор лише 1996 р . в Атланті ( США ), а дис - танцію 10 000 м — у 1988 р . в Сеулі ( Південна Корея ). Серед українських легкоатлеток , які виступали у складі СРСР , варто згадати Т . Самоленко — олімпійську чемпіонку з бігу на 3000 м (1988 р .), бронзову призерку на 1500 м (1988 р .) та срібну при - зерку з бігу на 3000 м (1992 р .). Сьогодні Тетяна Самоленко є чин - ною рекордс менкою України з бігу на 3000 м . За час незалежності України високі досягнення показува - ли : І . Ліщинська — срібна призерка Олімпійських ігор у Пекі - ні (2008 р .) з бігу на 1500 м , срібна призерка чемпіонату світу (2007 р .); Н . Тобіас — бронзова призерка Олімпійських ігор у Пекіні (2008 р .) з бігу на 1500 м ; І . Гешко — рекордсмен Украї - ни з бігу на 1500 м , бронзовий призер ЧС (2006 р .), чемпіон Єв - ропи та світу з бігу на 1500 м у приміщенні , учасник Олімпій - ських ігор у Сіднеї , в Афінах (5 місце ); С . Лебідь — рекордсмен України з бігу на 3000 м та 5000 м , багаторазовий чемпіон Єв - ропи з кросу , Н . Прищепа — дворазова чемпіонка Європи з бігу на 800 м , учасниця Олімпійських ігор ( Ріо - де - Жанейро , 2016 р .). 2. Аналіз техніки бігу на середні дистанції Техніка бігу на дистанціях 800 і 1500 м суттєво не відрізня - ється одна від одної , тому об ’ єднано її опис . Техніку бігу умов - но можна поділити так : старт , стартове прискорення , біг по дистанції , фініш та зупинка після фінішу . В основі сучасної техніки бігу на середні дистанції є завдання досягнути швидкого

RkJQdWJsaXNoZXIy Mzk4Mg==