ЛЕГКА АТЛЕТИКА

295 тоти кроків , високою швидкістю пересування , випрямленням опорної ноги в момент вертикалі . Спортивний рекорд — найвище спортивне досягнення ( мак - симальний результат ) на певному етапі розвитку суспільства . Спринтер — бігун , в основі спортивної спеціалізації якого є біг на короткі дистанції . Спроба — виступ спортсмена у стрибках і метаннях , які по - вторюють визначену у правилах кількість разів ; може бути за - рахована або не зарахована . Стаєр — бігун на довгі дистанції . Старт — елемент техніки , який використовують на почат - ку змагань з бігу . Старт високий — стартове положення бігуна без опори на руки . Старт низький — стартове положення бігуна з опорою на руки і ноги . Стартовий постріл — один із видів стартової команди ( зву - ковий сигнал ) суддів - стартерів для початку виконання бігу на змаганнях . Стартові колодки — пристрій для відштовхування бігуна на старті ; допомагає максимально використовувати швидкісні зу - силля , які розвиває спортсмен . Стрибок у висоту — легкоатлетична вправа , яка поєднує в собі структуру циклічних і ациклічних рухів , за допомогою яких спортсмен долає планку . Стрибок у довжину — вид легкої атлетики , який характе - ризується найвищою горизонтальною швидкістю розбігу серед всіх стрибків і найбільш тривалою фазою польоту . Стрибок з жердиною — легкоатлетична вправа , в якій біг і стрибок поєднуються з виконанням рухів на рухомій опорі й наступним доланням планки . Темп рухів — часова характеристика техніки фізичних вправ , яка відображає частоту повторень циклів рухових дій або кіль - кість рухів за одиницю часу . Фінішування — проходження останнього відрізка дистанції , яке часто супроводжується фінішним прискоренням .